methoden

Ihre Persönlichkeitsentwicklung benötigt mehr, als nur das Gespräch!

Die traditionelle gesprächsorientierte psychologische Beratung stößt oft an ihre Grenzen, da anstehende Probleme rein intellektuell bearbeitet werden. Dies entspricht unserer westlichen Ansicht, dass nur die Vernunft das Leben bestimmt. Vernachlässigt sind dann die emotionalen, körperlichen und unbewussten Seiten, welche mit den systemischen Ansätzen und Methoden deutlich spürbar werden und somit eine nachhaltige Wirkung erzielen.

Systemisches Coaching ist so individuell wie Ihre Persönlichkeit!

Unterschiedliche Methoden helfen Ihnen, sich selbst einmal aus der Vogelperspektive zu betrachten und ein anderes Mal aus einem neuen Blickwinkel zu sehen. Mit weiteren Möglichkeiten können Sie verborgene Anliegen in sich aufspüren und sie ans Licht holen, um sie in ein großes Ganzes zu integrieren.

 

seminare

“Wer andere kennt, ist klug. Wer sich selbst kennt, ist weise.” Lao-tse

Gute Kommunikation und Selbstbewusstsein sind heute beruflich wie privat eine Selbstverständlichkeit. Aber was genau zeichnet gute Kommunikation und Selbstbewusstsein aus?

Die Teilnahme an Seminaren oder am Gruppencoaching bieten Ihnen effektive Situationen, in denen Sie durch gruppendynamische Prozesse, Selbst- und Fremdwahrnehmung auf bereichernde Art erleben können. So können Sie Ihr, womöglich unbewusstes, Selbstbild positiv korrigieren. Rasch finden Sie, durch differenzierte Wahrnehmung, Zugang zu neuen Verhaltensstrategien, welche jede Beziehung in beruflicher oder privater Situation, positiv und nachhaltig verändert.

Finden Sie zu noch mehr Selbstbewusstsein, Souveränität und Stärke mit positiver Akzeptanz aller Aspekte Ihrer Persönlichkeit!

systemisches coaching

Wie können Sie Konflikte mit Ihrem Partner, der Familie, Ihrem Chef oder den Kollegen alleine lösen?

Stellen Sie sich für einen Moment vor, Sie als Person mit all Ihren Lebensumständen und allen darin vorkommenden Mitmenschen bilden ein Mobile. Sie spüren, wie Sie ein Teil dieses Mobiles sind und mit all den anderen Teilen in unmittelbarer Verbindung stehen. Jedes einzelne Teil hat seinen Platz und ist in Balance zu allen anderen Teilen. Ein natürliches Bewegungsspiel ergibt ein harmonisches Miteinander im gesamten Mobile. Oder aber nichts bewegt sich mehr, alles steht still und keine Bewegung findet mehr statt.
Was passiert nun, wenn an einem einzigen Teil dieses Mobiles ein sanfter Bewegungsimpuls gesetzt wird? Das gesamte Mobile kommt mit all seinen in Verbindung stehenden Teilen wieder in Schwingung und bewegt sich. Stillstand und Verharren sind so nicht mehr möglich! Daraus entsteht neue Dynamik innerhalb des Systems.

Welche Rolle spielen Sie in Ihrem Leben, in Ihrem Beruf und Ihren Beziehungen?

Das obige Beispiel lässt sich auf jede Art von Systemvernetzung  übertragen und erklärt am einfachsten den Kerngedanken von systemischen Coaching.
Sie befinden sich Ihr ganzes Leben in Beziehungsgeflechten, von Ihrer Familie angefangen, über Ihre Schulzeit, Ihrem Freundeskreis bis hin zu Ihrem Berufsleben. Sie sind zunächst immer ein Einzelner inmitten eines komplexen Systems. Aus den Erfahrungen dieser Interaktionen bilden Sie, zum Teil auch unbewusst, Ihre innere Haltung und Überzeugung, sowohl über sich selbst als auch über Ihr Umfeld.

Im systemischem Coaching werden Sie die eventuell problematischen Auswirkungen auf Ihre gegenwärtigen Beziehungsgeflechte und Lebenssituationen aufspüren und lösungsorientierte sowie positive Verhaltensmöglichkeiten entwickeln. In diesem Sinne verstehe ich mich als Ihre erfahrene Wegbegleiterin und achtsame Impulsgeberin. Kreative Methoden, aus einem bewährten Spektrum der systemischen Aufstellungsarbeit, stelle ich  Ihnen im Coaching zur Verfügung, damit Sie gute Lösungen für sich definieren und erfolgreich in Ihr Leben integrieren können.

Gerne begleite ich Sie durch ihre individuellen Themen

  • Beruf und Karriere
  • Partnerschaft und Familie
  • Gesundheit und Work-Life-Balance

Business CoachingSystemische Einzel – und Paartherapie im Herzen von München